Декабрь 18th, 2012 
alex КАК УДАЧНО ПОДРАТЬСЯ
___Здравствуйте уважаемые читатели моего блога saytdengi.ru.
___Драка — это процесс хаотичный. И во многом результат поединка, зависит от везения или удачи.
___Очень большую роль играет то, кто первым нанесёт удар, хорошо достигший цели (желательно в нос и чуть пониже). Во время удара, у человека происходит сотрясение головного мозга о черепную коробку. После этого, процессы протекающие в функциях кровоснабжения мозга, нарушаются и замедляются, питание тканей головного мозга становится неполноценным, они испытывают дефицит кислорода и питательных веществ. Вследствие чего — функционирование мыслительной деятельности замедляется, снижается реакция и нарушается координация движений.
___Если удар несильный, мозг быстро восстанавливается и человек может продолжать успешно драться. Если чуть посильнее — мозгу нужно большее время на восстановление своего нормального функционирования и бойцу приходится испытывать какой-то период времени, находясь в невыгодном положении по отношению к противнику.
___Если удар достиг цели и имеет достаточную силу, происходит глубокое сотрясение головного мозга, могут даже лопнуть маленькие кровеносные сосуды подводящие кровь. Вследствие чего, ткани мозга начинают испытывать недостаток кислорода и на время перестают функционировать. В боксе это называется, нокаутом. Может даже возникнуть отёк головного мозга — и — смерть.
___Очень важно, первым нанести удар, который достигнет цели. Деморализовать противника и что-бы он на время потерялся. А пока его мозг будет восстанавливаться, необходимо продолжать наносить удары. Каждый из которых внесёт всё больший и больший дисбалланс в функционирование его мозга, тогда продолжать драться ему — дальше и не захочется.
___Так-же очень важны сила и точка приложения первого удара. Если Вы произведёте первый удар, а он будет слабым и не в болезненную зону — это может вызвать сильный выброс адреналина в крови противника, процессы обмена веществ в его организме значительно ускорятся, он перестанет остро ощущать боль и усталость и психологически рассвирипеет. Вследствие чего, Вы окажетесь в менее выгодном положении.
___Для успешного первого удара, необходимы четыре составляющие: собственная психологическая подготовка, внезапность, сила и точка приложения удара.
СОБСТВЕННАЯ ПОДГОТОВКА
___Вы сами должны захотеть произвести этот удар. Тогда уровень адреналина в Вашей крови резко повысится. Вы станете меньше ощущать боль и усталость. А Ваша координация движений — станет быстрой и уверенной.
ВНЕЗАПНОСТЬ
___Я не призываю Вас бить исподтишка. Но иногда, когда ситуация критичная, а перевес силы и массы противника не в Вашу сторону — обязательно нужно подбирать внезапный момент для удара. Драка это не джентельменский бокс по правилам. Поступать подло — здесь приветствуется. Выбирайте момент, когда противник отвлекётся или будет занят другими делами (например пытается наносить Вам удары). Не смотрите противнику в глаза, они могут Вас выдать и соперник догадается о Ваших планах. Перед ударом, сильно не размахивайтесь, а то пока кулак долетит до лица противника, он успеет увернуться.
СИЛА
___Когда человеческое тело совершает удар рукой, задействуются 98,7% от всех мышц. Так что для первого точного удара, нужно иметь соответствующую физическую подготовку. Если Вы не уверены в своих силах — лучше не начинайте бить. Слабый удар, даст преимущество только Вашему противнику. Для тренировки, идеальным вариантом будет развивать все мышцы своего тела, качаясь в спортзале на стальных тренажёрах. Так-же нужно развивать выносливость, драка это поединок, в котором проигрывает более уставший. Выносливость лучше всего развивают аэробные нагрузки: бег, плавание и т.д. Необходимо грамотное сочетание тренировок на увеличение силы и массы тела, а так-же на выносливость. Видел по телевизору как тренируется Костя Дзю. Он просто стоит и потихоньку лупит грушу — 35…45 минут, сочетая наращивание силы и выносливости.
ТОЧКА ПРИЛОЖЕНИЯ УДАРА
___Вот все болевые точки человеческого организма:
___Драка — это процесс хаотичный. И во многом результат поединка, зависит от везения или удачи.
___Очень большую роль играет то, кто первым нанесёт удар, хорошо достигший цели (желательно в нос и чуть пониже). Во время удара, у человека происходит сотрясение головного мозга о черепную коробку. После этого, процессы протекающие в функциях кровоснабжения мозга, нарушаются и замедляются, питание тканей головного мозга становится неполноценным, они испытывают дефицит кислорода и питательных веществ. Вследствие чего — функционирование мыслительной деятельности замедляется, снижается реакция и нарушается координация движений.
___Если удар несильный, мозг быстро восстанавливается и человек может продолжать успешно драться. Если чуть посильнее — мозгу нужно большее время на восстановление своего нормального функционирования и бойцу приходится испытывать какой-то период времени, находясь в невыгодном положении по отношению к противнику.
___Если удар достиг цели и имеет достаточную силу, происходит глубокое сотрясение головного мозга, могут даже лопнуть маленькие кровеносные сосуды подводящие кровь. Вследствие чего, ткани мозга начинают испытывать недостаток кислорода и на время перестают функционировать. В боксе это называется, нокаутом. Может даже возникнуть отёк головного мозга — и — смерть.
___Очень важно, первым нанести удар, который достигнет цели. Деморализовать противника и что-бы он на время потерялся. А пока его мозг будет восстанавливаться, необходимо продолжать наносить удары. Каждый из которых внесёт всё больший и больший дисбалланс в функционирование его мозга, тогда продолжать драться ему — дальше и не захочется.
___Так-же очень важны сила и точка приложения первого удара. Если Вы произведёте первый удар, а он будет слабым и не в болезненную зону — это может вызвать сильный выброс адреналина в крови противника, процессы обмена веществ в его организме значительно ускорятся, он перестанет остро ощущать боль и усталость и психологически рассвирипеет. Вследствие чего, Вы окажетесь в менее выгодном положении.
___Для успешного первого удара, необходимы четыре составляющие: собственная психологическая подготовка, внезапность, сила и точка приложения удара.
СОБСТВЕННАЯ ПОДГОТОВКА
___Вы сами должны захотеть произвести этот удар. Тогда уровень адреналина в Вашей крови резко повысится. Вы станете меньше ощущать боль и усталость. А Ваша координация движений — станет быстрой и уверенной.
ВНЕЗАПНОСТЬ
___Я не призываю Вас бить исподтишка. Но иногда, когда ситуация критичная, а перевес силы и массы противника не в Вашу сторону — обязательно нужно подбирать внезапный момент для удара. Драка это не джентельменский бокс по правилам. Поступать подло — здесь приветствуется. Выбирайте момент, когда противник отвлекётся или будет занят другими делами (например пытается наносить Вам удары). Не смотрите противнику в глаза, они могут Вас выдать и соперник догадается о Ваших планах. Перед ударом, сильно не размахивайтесь, а то пока кулак долетит до лица противника, он успеет увернуться.
СИЛА
___Когда человеческое тело совершает удар рукой, задействуются 98,7% от всех мышц. Так что для первого точного удара, нужно иметь соответствующую физическую подготовку. Если Вы не уверены в своих силах — лучше не начинайте бить. Слабый удар, даст преимущество только Вашему противнику. Для тренировки, идеальным вариантом будет развивать все мышцы своего тела, качаясь в спортзале на стальных тренажёрах. Так-же нужно развивать выносливость, драка это поединок, в котором проигрывает более уставший. Выносливость лучше всего развивают аэробные нагрузки: бег, плавание и т.д. Необходимо грамотное сочетание тренировок на увеличение силы и массы тела, а так-же на выносливость. Видел по телевизору как тренируется Костя Дзю. Он просто стоит и потихоньку лупит грушу — 35…45 минут, сочетая наращивание силы и выносливости.
ТОЧКА ПРИЛОЖЕНИЯ УДАРА
___Вот все болевые точки человеческого организма:
___Но я рекомендую Вам бить в основном по тем, которые находятся на голове.
КАЧАЙТЕ ВСЕ МЫШЦЫ СВОЕГО ТЕЛА, ТРЕНИРУЙТЕ ВЫНОСЛИВОСТЬ, КОЛОТЯ ГРУШУ — только так можно научиться драться.
УСПЕХОВ ВАМ
P.S. Эту статью я написал для того, чтобы раскрыть ответы на такие вопросы: как научиться драться, научиться драться в домашних условиях, как научиться драться видео, как научиться драться на улице, как научиться хорошо драться, как быстро научиться драться, как научиться драться девушке, хочу научиться драться, как научится драться как ниндзя, как научится драться дома, как научиться драться девочке, как научиться драться ногами, где научиться драться, как научиться не бояться драться…
___
P.S.
___Уважаемый читатель!!! Уверен, что эта интересная информация будет очень полезна для Вас, избавив от множества проблем в повседневной жизни. В знак благодарности, прошу Вас поощрить скромного автора незначительной суммой денег.
___Конечно, Вы можете этого и не делать. В то же время подмечено, что в жизни есть баланс. Если сделать кому-то добро, то оно вернётся к Вам через определённое время в несколько большем количестве. А если сделать человеку зло, то оно возвращается в очень скором времени и значительно большим.
___Предлагаю сделать свой посильный вклад (сумму можно менять):
___
____________________________________________
:::
Posted in 
Tags: 
Спасибо за статью!